Plantte
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SALPICÃO VEGANO fácil e versátil 🎄
Salpicão é uma daquelas receitas que tem inúmeras versões. Você pode adicionar os vegetais que mais gostar, usar diferentes combinações de ingredientes e escolher a maionese vegetal de sua preferência. Eu gosto de usar alguns elementos para o sabor, como o tofu defumado, e outros, como o grão-de-bico, para deixar o preparo mais nutritivo. Esta é a minha versão preferida, mas fique à vontade para adaptar da maneira que preferir.
📚 NOVIDADE » Nosso combo promocional de e-books está disponível! Com ele, você terá acesso a todos os nossos e-books de receitas: Dia a Dia, Especial e Ceia Vegana Completa, além de outros dois materiais bônus. São, no total, mais de 200 receitas veganas por R$97! É um material completinho para que você nunca mais fique sem ideias do que fazer para as refeições da semana e ocasiões especiais.
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⊹ Para ver mais detalhes sobre as receitas de todos os e-books, confira o arquivo de índices ilustrados aqui: bit.ly/indice-receitas-combo-ebooks
📽 Capítulos do vídeo:
0:00 Introdução e informações sobre a receita
0:45 Opções de maionese vegana
1:14 Como fazer maionese de tofu
1:24 Preparo do salpicão vegano
2:06 E-book Ceia Vegana Completa
2:26 Informações sobre o combo promocional de e-books do Plantte
3:38 Considerações finais
🥣 Maionese de tofu:
220 gramas de tofu médio-firme
suco de meio limão
1/4 de xícara de azeite de oliva
1/2 colher (chá) de sal
pimenta-do-reino a gosto
👩‍🍳 O que usamos na nossa cozinha:
⊹ www.amazon.com.br/shop/plantte
🙋‍♀️ Oi, eu sou a Bruna!
No Plantte, nosso objetivo é te inspirar a adotar uma alimentação saudável de forma simples, prática e gostosa. Nesse canal, você vai encontrar muitas ideias de receitas para o dia a dia, além de dicas de organização da cozinha e planejamento de refeições. Seja bem-vindo!
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Obrigada por assistir!
📹 Sobre o vídeo:
Receita, imagens e edição por Plantte®
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КОМЕНТАРІ

  • @geldirdapazaraujo5416
    @geldirdapazaraujo5416 Годину тому

    Obrigada por compartilhar. Você é maravilhosa. Não Enrrola tempo é ouro 😂❤

  • @estersilvamagalhaes3743
    @estersilvamagalhaes3743 11 годин тому

    Amei 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @brunalittlesurfer22
    @brunalittlesurfer22 14 годин тому

    essa porr fica gostosa pra crl ansiosa pra fazer de novo

  • @fabianamolinaro6564
    @fabianamolinaro6564 14 годин тому

    Fiz e amei. Receita perfeita, muito obrigada!

  • @CarlaCrissvideos
    @CarlaCrissvideos 19 годин тому

    dá pra hidratar com iogurte natural, no lugar do leite ?

  • @milenasoares7777
    @milenasoares7777 22 години тому

    💚🌻💜💚🌻💜

  • @mariajosedefarias8652
    @mariajosedefarias8652 23 години тому

    Gosto. Porque não leva ovo.

  • @RuthTomazi
    @RuthTomazi День тому

    Falta a receita escrita.

  • @luarezende734
    @luarezende734 День тому

    Que canal maravilhoso!!! tenho aprendido cada receita interessante !!!❤ ganhou mais uma inscrita !!! tô maratonando os seus vídeos 😊😅

  • @simonefreire-cs9pw
    @simonefreire-cs9pw День тому

    O brócolis é cru ou cozido?

  • @line.camilo
    @line.camilo 2 дні тому

    Pode usar azeite de oliva?

  • @karolaymachado6570
    @karolaymachado6570 2 дні тому

    Será que dá pra usar Xylitol no lugar do açúcar?

  • @anaclaudiaxavier5511
    @anaclaudiaxavier5511 3 дні тому

    Sempre maravilhosa

  • @LaudemiriaBarbosa
    @LaudemiriaBarbosa 3 дні тому

    Bom demais essa receita,bora fazer esse leite 😋

  • @cleirianeabreu
    @cleirianeabreu 4 дні тому

    Gostaria de saber a medida para 1 litro também.

  • @SandraSchlossarecke
    @SandraSchlossarecke 4 дні тому

    Minha filha descobriu que é intolerante ao gluten e se você puder passar essa e outras receitas sem gluten eu agradeço muito ❤❤❤

  • @solangerugik755
    @solangerugik755 4 дні тому

    Gostei demais das suas receitas . COMPREI SEU EBOOK! EXCELENTE!!! Obrigada

  • @josegambim9966
    @josegambim9966 5 днів тому

    Senti falta das medidas para a calda😢

  • @josegambim9966
    @josegambim9966 5 днів тому

    Já fiz ficou ótimo parabéns obrigadoooo

  • @rohni5851
    @rohni5851 5 днів тому

    Pode usa azeite de oliva , ou ele vai mudar o sabor ?

  • @Vicaorodriggues
    @Vicaorodriggues 5 днів тому

    Que bolo INCRÍVEL! Nem parece sem gluten de tão perfeito. Comi quase metade sozinha hahaha 100000/10

  • @elisabetecunha2012
    @elisabetecunha2012 5 днів тому

    Ideias muito interessantes. Obrigada pela partilha.

  • @daniellecarvalhodeoliveira2230
    @daniellecarvalhodeoliveira2230 6 днів тому

    Ele é probiótico?

  • @renildacristina3346
    @renildacristina3346 6 днів тому

    Gostei muito do vídeo! Parabéns continue! Você é top sem enrolação

  • @user-vv3xg8jp9l
    @user-vv3xg8jp9l 6 днів тому

    Muito bom!🙏

  • @crislaynepaloma708
    @crislaynepaloma708 6 днів тому

    Pode fazer com o coco seco ? Aquele durinho ?

  • @Marivieira5125
    @Marivieira5125 6 днів тому

    Amei vou fazer pra colocar na canjica pois meu marido esqueceu de comprar ❤ obrigada salvou a canjica da festa junina da minha filha

  • @ilmasuelyfernandes2420
    @ilmasuelyfernandes2420 7 днів тому

    Gostei, irei fazer, vejo que deve bons comentários e amo aveia.

  • @robertafausto913
    @robertafausto913 7 днів тому

    Pode ser coco seco?

  • @RosangelaAzevedo-rs6kj
    @RosangelaAzevedo-rs6kj 7 днів тому

    Pode subistituir o açucar por adoçante forno e fogao?

  • @annyparky
    @annyparky 8 днів тому

    Bruna vc É incrivel! Seu jeito é fora do comum. Sinto paz ao te assistir. Obg por existir e nunca pare de fazer essas receitas maravilhosas. ❤

  • @poucamaepramuitofilho
    @poucamaepramuitofilho 9 днів тому

    Esse macarrão está lindíssimo, de comer com os olhos!!! Cozinha tudo junto (macarrão, brócolis e ervilha)?

  • @aureadasilvamendes2647
    @aureadasilvamendes2647 10 днів тому

  • @OticasOculista2LojasEmPvai
    @OticasOculista2LojasEmPvai 10 днів тому

    excelente

  • @suecris40
    @suecris40 10 днів тому

    1 banana madura (purê) 1/4 pasta amendoim cremosa (mistura) 1 xicara + 1/4 aveia flocos finos. (Mistura) Faça bolinhas, coloque na forma untada e achata depois. Deixa assar a 180 graus de 12 a 15 minutos.

  • @anapaulabarbosa8227
    @anapaulabarbosa8227 10 днів тому

    Direto ao ponto

  • @AruzaCunhaCarvalhoDias-ze1ki
    @AruzaCunhaCarvalhoDias-ze1ki 10 днів тому

    Delícia! Amo este tipo de receita.❤

  • @biotripcamis
    @biotripcamis 11 днів тому

    Finalmente fiz um bolo vegano que deu certo. OBRIGADA!!! Arrumei um namorado vegano e agr to na saga das receitas 😂😂😂

    • @biotripcamis
      @biotripcamis 11 днів тому

      O bolo ficou incrivelmente fofo. A calda eu fiz apenas com açúcar, cacau e agua e deu super certo tbm

  • @aparecidamaria6946
    @aparecidamaria6946 11 днів тому

    Oi da p tomar com café?

  • @GIRNGO6
    @GIRNGO6 11 днів тому

    Estou me amarrando ❤

  • @GIRNGO6
    @GIRNGO6 11 днів тому

    Muito obrigado, estava precisando de estas dicas, já que comprei Chia e minha médica nutricionista me receitou. Obrigado e um forte abraço do Rio de Janeiro 😘❤️ gratidão 🙏🙌🙏

  • @lincolnprestes7617
    @lincolnprestes7617 11 днів тому

    seria uma opção saudável adoçar com açúcar mascavo?

  • @julianaferraz9721
    @julianaferraz9721 12 днів тому

    Acabei de achar esse video algurm poderia me dizer as quanto das coisas por favor??

  • @lincolnprestes7617
    @lincolnprestes7617 12 днів тому

    Pergunta boba, mas da pra utilizar o leite de aveia para fazer mingau com a aveia?

  • @Historiasterapeuticas
    @Historiasterapeuticas 12 днів тому

    Amo seu canal e suas receitas! Elas sempre me "salvam" e contribuem muito pra minha vida! São muito fáceis de fazer, bem elaboradas, com ingredientes acessíveis, e sempre muito saborosas! Estou viciada no bolo de chocolate, levo praticamente todos os dias pro meu trabalho, e quando quero comer algo quentinho, eu o aqueço um pouco. Além de que troquei a farinha de trigo pela de aveia (dica de outra seguidora), e o complemento com rodelas de banana. Muito obrigada!⚘️🙏🏽

  • @anabelasilva2442
    @anabelasilva2442 13 днів тому

    ❤❤❤ GRATIDÃO! Ganhou mais uma incrita em Portugal.

  • @carlosmarx5161
    @carlosmarx5161 13 днів тому

    TOP.👌💃🌹👆👈

  • @edvaldocortijo5551
    @edvaldocortijo5551 13 днів тому

    eu tambem sou fa de pasta de amendoim e cookies